今日の実践

今日は何を生産できただろうか

昨日無謀なくらいの予定をたててやってみたが

朝起きてまず腰がちょっと痛くて

ベッドのことで乱されたけど

とりあえず自分が”平背”であったことを知り

1日中その改善に取り組むことができた

部屋も大改造して

予定より運動に行く時間が遅れてしまったが

まあ行けて

勉強以外はクリアかな

疲れて被害者意識にも少しなってしまった

楽しんでやりたいけど

しなくてはってそのモチベーションの高さが

自分の首を絞めてる感じ

ほんとに幼いなあ

できないならできないでとらえれるくらい

正直にいたい

明日はご飯に悩まなくても良いような

1週間の大体の流れ

月曜：何料理

火曜：

てな感じで勉強しよう！

だから今日生まれた生産物は

自分のカラダの知識と対応

案外やろうと思えばできた自信

明日からのもっと効率の良いアイディア